Biodanza Apeldoorn met JanAlbert

JanAlbert en Esther


Welkom

JanAlbert


Verlang je naar:

Plezier en ontspanning,

Vrij bewegen op heerlijke muziek,

Meer energie en

Verbinding met jezelf en de ander?


Biodanza maakt plezier en passie in je wakker en heeft tegelijkertijd een ontspannende werking op je lichaam en geest. Je wordt uitgenodigd te genieten van je beweging, je levenskracht te voelen en je creativiteit te leven. Uitgenodigd om intens te genieten van dit moment.


Tijdens Biodanza maak je, doormiddel van beweging en muziek, vanuit je hart verbinding met jezelf en de ander. Het gaat juist om plezier en enthousiasme! Je laat je raken door de muziek en van daaruit ontstaat de beweging, de dans. Je beweegt en danst van binnenuit. Het gaat niet om mooie pasjes, maar om aanwezig zijn in het moment.

Biodanza wordt ook wel dans van het leven genoemd.
 

Een ervaring van een deelneemster: 

"Mezelf vrij maken en met mijn aandacht naar binnen gaan en voelen! Ik word samen met de hele groep, in elke dans warm en liefdevol uitgenodigd om een ervaring aan te gaan die helpend of helend kan zijn in wie ik ten diepste ben. Ik mag ‘zijn’ en bewegen wie ik op dat moment ben, alles is goed! 

Ik kan intens genieten van mijn lichaam, van mijn (dans)bewegingen, ik heb plezier, ik geniet!”

Joke